공황장애 증상 4가지와 치료법
공황장애 증상 4가지와 치료법 이번 포스팅에서는 공황장애 증상 4가지와 치료법에 대해서 알아보려고 한다. 공황장애를 겪는 사람들에 공통점은 대부분이 과거에 큰 상처가 하나씩 있다는 것이다. 예를 들면, 자신이 진심으로 믿었던 사람한테 배신을 당한다거나, 금전적으로 막대한 손해를 보는 것과 같은 일들을 말한다. 매일 그 생각만 하고, 걱정하면서 생기는 심리적 압박감으로 뇌가 쉬는 순간들이 점점 줄어들고, 과부하가 걸리게 된다. 그로 인해서, 폭발 직전의 뇌는 작은 반응에도 엄청난 공포감을 느끼면서 심하면 발작 증세까지 넘어가기도 한다. 만약, 한 번이라도 그런 공포를 느끼게 되면 또 다시 공황장애를 느낄까 봐 두려워서 혼자 집 밖으로 나가려고 하지도 않게 되는 끔찍한 정신 질환이다. 공황장애 증상 공황장애..
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2022. 3. 20. 19:32